最近の私の筋トレ事情

最近大会に向けて頑張ってるめぐみさんです

やばいよーーー

トータルめっちゃ痩せたけどまだまだ

あと2kg落とせば目標体重行くかなぁーって感じ！射程圏内に居るから頑張ってる自分めっちゃ褒めてます！

減量も終盤になってきて食べないで頭働かない！ってならないかが心配です、、、

とりあえず、わたくしポジティブ野郎なんですが

減量で、まーまー何回かメンタルやられてまして笑

辛い（ ; ; ）

理由はですね、アホらしいんですが

日サロに行って大火傷しちゃって

筋トレがしばらくできてないんです、、、って事が理由ーーー！！！！

ガッツリ運動が出来ないの辛すぎる〜

ゆるトレは出来るんだけど

自分を筋トレで追い込めないのが

ほんとーーに辛い（ ; ; ）

汗かいたら火傷したところヒリヒリするから

汗かく運動できないのに減量しないといけないし、運動でカロリー消費出来ない分、食事で減らすしかなくてお腹減るし、これがもう2週間以上続いてて病みました笑

日サロの火傷怖すぎるーーー

まじ、みんな行く時気をつけてね！(行く人居ないと思うけどw)

日サロが嫌すぎで大会でるの辞めようかと本気で悩みましたもん笑

だってさ！日サロ後しばらく日中も保冷剤で冷やさないとだったし、シャワーもぬるま湯でも痛くて熱く感じて辛かったし、ちょっと体温上がると激痛でさ、温かい物すら食べれなかったの、、紅茶飲んで悶えてました（ ; ; ）

筋トレ、有酸素運動、食事制限は余裕で楽しく頑張れるのに日サロでメンタルやられるなんて盲点すぎた笑笑

ということで

メンタル病んだりしつつも

大会に向けて頑張っておりますー！！

運動できてないのに

日サロ火傷から2キロ落としたんだよ私！！

ゆるトレ＆食事管理頑張ってる！！

偉い！！！

そして、そして筋トレがっつり出来ない分大会に向けてポージング練習頑張っております〜

プロの講師の人に習いに行ってるのー！やばいよね笑笑

かっこよくポーズ決めれるように頑張るよ〜

めっちゃポージングレッスン受けてこういう大会のポージングって奥が深いとつくづく感じております〜

もう、ほぼダンス！！

この世の中で私の苦手中の苦手なことダンス！！

ダンスの動きって感じだから、もう私練習しまくるしかなくて、難しくて

盆踊りにならないように頑張ります！

とりあえずドラえもんが踊ってるみたいに見えるので、どうにかかっこよくポージング取りたい！！！

逆に日サロ火傷のおかげで、ポージング練習する以外の選択無くなったのは良かった！とかポジティブに捉えて頑張っております〜

とりあえず、皮膚が治るまでは激しくはトレーニングできないので

ゆるめトレーニングと

ヨガとピラティスと有酸素運動頑張ります！

強度低い分、長時間しないといけないのが辛いけど、もうやるしかねぇーー！！

時間くっそかかるーー

うぉおおおおおおお

エネルギー切れでたまに疲れて見えることあるかもですが気にしないで下さい笑

減量頑張ってるんだなぁーって暖かく見守って下さいーーー

あーー

大会まであと少しだーー

頑張るーー

終わったら美味しいものいっぱい食べるんだ！

焼肉食べるんだ！！

頑張るーー＼(^o^)／